Подобно лиственной и опилочной баням устраивается и сенная баня: человек, принимающий процедуру, забирается в дерюжный мешок подходящих размеров, после чего мешок достаточно плотно наполняется сеном — лучше предварительно нагретым (удобнее всего нагревать сено на русской печи). Процедуру следует принимать в теплой комнате, или возле голландской печи, или на лежанке на русской печи.

Просмотров: 907 Оценка: 3.00 Голосов: 2

Быть может, это кому-то покажется удивительным, но и песок тоже обладает своими целебными свойствами. Основаны они на большой теплоемкости и весьма незначительной теплопроводности. Песочным ваннам едва не столько "же лет, сколько лет самой человеческой культуре. Песочные ванны принимали и древние египтяне, и древние греки, и римляне.

Просмотров: 756 Оценка: 0.00 Голосов: 0

Мы уже говорили об опилочной бане у японцев. Очень напоминает такую баню опилочная баня, какую устраивают себе жители многих сибирских сел; причем популярность опилочной бани с течением времени растет, и ареал ее распространения становится все шире. Для процедуры используются березовые или кедровые опилки — непременно свежие.

Просмотров: 555 Оценка: 0.00 Голосов: 0

Лиственную баню лучше всего устраивать с использованием свежих березовых листьев. Подходят для этой цели и молодые листья таких пород деревьев, как клен, липа, ива, ольха и др. Количество листьев, которое необходимо, — невелико — 15-20 килограммов; этого как раз достаточно для того, чтобы зарыться влистья.

Просмотров: 661 Оценка: 0.00 Голосов: 0